La gestalt-thérapie
La Gestalt-thérapie est une psychothérapie humaniste.
Elle est basée sur une vision de l’être humain comme un être complexe, non séparé de son environnement et en perpétuelle évolution.
Le Gestalt-thérapeute est dans une présence active, il est à l’écoute de ce que vous amenez tout en étant présent à ce qui se passe en lui. C’est un être humain en face de vous qui est engagé dans la relation et vous parle. Il va mettre ses compétences à votre service, au service de votre cheminement.
Durée des séances : 50 MIN
Le prix ne doit pas être un empêchement à entamer une psychothérapie. Nous pourrons adapter ensemble ce qu'il sera possible pour nous
deux.
la séance
Je vous propose un espace d’écoute et d’accueil dans un face-à-face permettant d'explorer ensemble ce qui vous amène.
Au fil de la thérapie, vous serrez amené à développer une présence à vous-même. Celle-ci vous permettra d’éclairer vos manières d’être au monde, vos mécanismes relationnels qui sont la cause de souffrance et d'enfermement.
La relation thérapeutique pourra permettre de mettre à jour les traces encore actives de votre histoire dans l’instant présent de la rencontre.
Ainsi pourra se restaurer une capacité de choix et s'ouvrir le champ de vos possibles.
Pour qui ? Pourquoi ?
- Vous voulez sortir de vieux schémas qui se répètent depuis longtemps.
- Vous vivez une transition, un deuil, une séparation, un passage difficile.
- Vous vivez des difficultés relationnelles, une souffrance au travail.
- Un symptôme, une maladie vous font souffrir.
- Vous vous sentez mal dans votre peau, à l’étroit dans votre vie…
- Vous désirez mieux connaître votre manière d'être au monde et explorer vos modes relationnels.